quarta-feira, 5 de fevereiro de 2014

Salada simples de Atum

Olá,

Aqui está mais uma receita simples e saudável e claro muito apreciada cá por casa, é daqueles comeres que sabe bem comer e principalmente fazer que não dá trabalho quase nenhum ;)

Ingredientes:
Brócolos
Atum Bom Petisco em azeite
Ovos
Cebola
Salsa Aromáticas Vivas
Azeite
Vinagre
Sal Mariceu

Coloque ao lume, um tacho com água e sal Mariceu, quando ferver coloque os brócolos e por sua vez (mais ou menos 10 minutos de desligar o lume) junte os ovos. Depois de cozidos reserve.

Pique a cebola e a salsa Aromáticas Vivas bem picadinhos e reserve.

Abra uma ou duas latas de atum Bom Petisco em azeite e coloque numa taça, junte os brócolos e os ovos descascados e picados ou cortados às rodelas. Por fim, junte a cebola e a salsa e um pouco de vinagre, se achar necessário junte também um fio de azeite. Misture bem e sirva.

8 comentários:

  1. Uma salada simples e mesmo ao meu gosto,

    Beijinhos

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  2. Olá!

    Obrigada pela tua visita e pelo comentário. Esta é a vantagem da internet: conhecermos pessoas que gostam do mesmo que nós e podermos partilhar as nossas receitas!

    Gostei bastante do teu blogue e já sou seguidora!

    Adorei esta salada saudável e cheia de cor!

    Bjs

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  3. Adoro este tipo de sugestões, simples e saudáveis e tão rápidas de se fazer, aquele ovo cozido já me abriu o apetite, ficou linda.

    Beijinhos

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  4. Olá Susana, obrigada pelo teu comentário no meu Blog, conhecia a tua pagina no face mas ainda não o blog, gostei :)
    Beijinhos

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  5. Eu adoro salada de atum, e a tua ficou mesmo apetitosa!!!
    beijinhos

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  6. Obrigada a todos pelos vossos comentários.

    Bjs

    Susana

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Beijinhos e até já,

Susana